ほぐし整体で回復力を上げる

体の疲れを取るには回復力が必要です。寝ている間に疲れが取れるのは、回復力のおかげです。しかし、現代のストレス社会では筋肉疲労によって固くなった体をもみほぐし、血液・リンパ液の流れを良くするだけでは不十分です。

自分の回復力を最大限引き出し、取れずらい疲れを取るには、血液とリンパ液だけでなく脳脊髄液(のうせきずいえき)の流れを良くする必要があります。

体には脳から脊髄を伝って骨盤まで通っている、脳脊髄液というものが流れています。脳脊髄液は、神経に栄養を運んだりホルモンバランスを整えたりしています。これは自律神経にも強く影響を与え、うまく流れていないと自律神経の乱れも引き起こします。

上田式骨盤矯正は体のゆがみを整えるだけでなく脳脊髄液をうまく流すためにも無くてはならないものなのです。

ほぐし整体では骨盤のゆがみを整え、筋肉や内臓の疲れを取ることで、「血液・リンパ液・脳脊髄液」の3種類の流れを良くし体の回復力を引き出すことができます。

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オリンピックや選手権などを目指すアスリートから主婦やご年配の方まで幅広い層の方が利用されています。

疲労回復はもちろん、怪我の回復力アップ、美容にも最適です。また初めての方も丁寧に説明しますので、安心してご利用ください。

 

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