「首、肩こり」は
・眼精疲労
・不良姿勢
・長時間の同じ姿勢
・ストレス
・運動不足
・食いしばり
・筋力の低下
・骨盤の歪み
など、さまざまざな事が原因で起こります。
仕事やスポーツなどで「今日は疲れたー、肩がこったな。」というものなら、マッサージをしたり、ストレッチをすれば多少解消しますが、「夜寝ていると肩がこる」「何もしていないのに肩がつらい」という思い当たることが無い場合には、なかなか解消されないことが多いのも事実です。
また、仕事やスポーツなどで肩がこって、マッサージやストレッチでケアしてもすぐつらい状態に戻ってしまいます。
では、なぜコリが戻ってしまうのか?
それは根本原因の「骨盤のゆがみ」を修正していないからです。
ボディチャージでは首・肩こりが元に戻ってしまう原因にアプローチする施術を取り揃えております。
「首、肩こりはみんなあるから大丈夫!」と思わずにまず自分の状態を確認してみましょう。
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9時~19時 | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
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