自分の回復力を最大限引き出し、取れずらい疲れを取るには、血液とリンパ液だけでなく脳脊髄液(のうせきずいえき)の流れを良くする必要があります。

体には脳から脊髄を伝って骨盤まで通っている、脳脊髄液というものが流れています。脳脊髄液は、神経に栄養を運んだりホルモンバランスを整えたりしています。これは自律神経にも強く影響を与え、うまく流れていないと自律神経の乱れも引き起こします。

上田式骨盤矯正は体のゆがみを整えるだけでなく脳脊髄液をうまく流すためにも無くてはならないものなのです。

ほぐし整体では骨盤のゆがみを整え、筋肉や内臓の疲れを取ることで、「血液・リンパ液・脳脊髄液」の３種類の流れを良くし体の回復力を引き出すことができます。